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Lidando Com a Solidão

Por Ken Korkow


Vivendo numa das maiores e mais populosas cidades do mundo ou trabalhando num escritório rodeado de pessoas, ainda assim podemos sentir profunda e esmagadora solidão. Não é espantoso? Apesar dos avanços do século XXI vivemos numa sociedade de pessoas solitárias. Uma pesquisa constatou que 15% dos entrevistados sentiam-se solitários a maior parte ou todo o tempo; 78% sentiam solidão pelo menos parte do tempo e apenas 6% disseram jamais ter e sentido sozinhos.

Charles Swindoll , escritor e locutor, descreve solidão como "a mais desolada das palavras". Ninguém está imune ao seu impacto devastador. Muitos já constataram a verdade e sabedoria contidas no adágio: "É solitário estar no topo". Imagino que líderes de governo, altos executivos de bem sucedidas corporações, até mesmo aclamados e celebrados atletas e artistas compartilham as aflições da solidão - pelo menos parte do tempo.

Na Bíblia, o apóstolo Paulo, um dos mais destacados líderes da igreja primitiva, descreveu episódios de solidão em II Timóteo 4.6-21. Assim, mesmo aqueles que são intensamente espirituais e devotados a Deus, também lutam com as profundezas da solidão. Examinemos algumas causas comuns da solidão e sugestões de como lidar com ela.

Algumas Causas de Solidão

. Transições na vida - A vida envolve uma série de transições que vai desde o nascimento, passa pelo primeiro contato com a Escola, formatura, primeiro emprego, casamento, paternidade, até à aposentadoria. Toda mudança na vida carrega a tendência para a solidão.

. Separação - Podemos possuir todas as coisas e ter todo o dinheiro do mundo, mas estar sozinho numa ilha e sentir-se miserável. Fomos criados para estarmos uns com os outros. Alguns mudam de casa e ficam sem raízes. Separações em razão de convocações militares, carreira, doenças, divórcios ou morte podem provocar solidão.

. Oposição - Quando do nos sentimos atacados, ridicularizados ou criticados, há uma tendência para o recolhimento, que gera solidão.

. Rejeição - Quando somos traídos, esquecidos ou abandonados, podemos sentir solidão. Uma de nossas maiores necessidades é a de sermos aceitos. Rejeição causa solidão.

Como você tem lidado com a solidão? Alguns usam drogas, bebem, tentam marcar encontros pela Internet ou se valem de outros meios para obter alívio. Certo homem chegou de ir ao médico para ver se tinha "múltiplas personalidades", somente para ter "alguém" com quem conviver!

Lidando Com a Solidão

. Utilize seu tempo - Resista à tentação de não fazer nada. Use seu tempo para cuidar de suas necessidades físicas, alimentando-se corretamente, descansando, exercitando-se, evitando drogas e álcool e cuidando de sua aparência.

. Cuide-se mental, espiritual e socialmente - Não fique viciado em televisão. Leia bons livros e revistas. Cuide de suas necessidades espirituais, lendo a Bíblia. Ela proporciona orientação, instrução, encorajamento e esperança. Ore e passe algum tempo com pessoas que compartilhem sua fé. Cuide de suas necessidades sociais, cultivando amizades. Tome a iniciativa, mas seja generoso e paciente. Amizade leva tempo. Encontre alguém que esteja em pior estado do que o seu e ajude-o.

. Minimize o sofrimento - Não fique remoendo o sofrimento em sua mente, vezes e mais vezes. Não se torne amargo nem rancoroso. Ninguém gosta de ficar perto de pessoas cínicas ou ressentidas. Aborde o problema, lidando com ele. Não lhe dê demasiada importância , mas ore a respeito.

. Reconheça a presença de Deus - Onde está Deus quando nos sentimos sós? Deus está em toda parte. Não existe lugar onde estejamos que Ele também não esteja. Ele prometeu: "Nunca o deixarei, jamais o abandonarei" (Josué 1.5). Abra os olhos e reconheça a Sua presença.

Categoria: Cura Interior | Добавил: pastorpedro (11.05.2008)
Просмотров: 11268 | Комментарии: 15 | Рейтинг: 5.0/3 |
Всего комментариев: 151 2 »
18.02.2013 Spam
15. lucia
Muito bom esse estudo!
sabemos que a solidão afeta a todos , mais temos o consolar que é O Espirito Santo!

28.12.2011 Spam
14. daniely
Ola!
Eu procuro fazer sempre tudo isso leio a biblia leio bons livros passo tempo com a familia e amigos maravilhosos mas sempre estou angustiada se sentindo deprimida ja orei fiz campanha enfim é muito dificil e horrivel se sentr assim

06.08.2011 Spam
13. Meire
Pr. Pedro,
Obrigada por suas palavras. Tenho o Senhor em minha vida, tenho um namorado que tb é viúvo e pastor, mas em muitos momentos sinto muita solidão. Sei que tenho que orar bastante nesse sentido, porém muitas vezes não tenho forças. Por favor, ore por mim.

17.05.2011 Spam
12. IVAN
Sou viuvo, essas palavras me ajudaram muito,DEUS continue os abençoandos

14.05.2011 Spam
11. Bruno Botelho
Paz,
obrigado pelas palavras, me ajudou muito em minha célula. Continue no caminho irmão. Deus está te usando. Amém

04.03.2011 Spam
10. Deiverson
Amem...

27.02.2011 Spam
9. EDUARDO
ATRAVESSO ESSE PROBLEMA HÁ ALGUNS ANOS.DES DE QUE ME SEPAREI ,NUNCA MAIS CONSEGUI ME FIRMAR CM UMA ESPOSA,SEMPRE DA ERRADO!

19.02.2011 Spam
8. simone esteves
saber sobre o casamento dentro do lar cristao

24.01.2011 Spam
7. mauricio
parabéns esta dentro da palavra de Deus.

24.01.2011 Spam
6. mauricio
muito bom,esta dentro da palavra de Deus.parabéns

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